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カテゴリー：不足

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  運動不足の健康への影響は？【病気や腰痛の引き金に！】

  運動不足は健康に悪いといわれていますが、病気のリスクなどはどのくらいあるのでしょうか？また運動不足は腰痛や頭痛、便秘などの引き金にもなりますので、定期的な運動をして健康を保ちましょう！ 運動不足は健康へリスクが大き…

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